Shop Thảo Dược - Quà Tặng Từ Thiên Nhiên - Hotline: 0901 94 9898
Hotline: 0901 94 9898
Trang chủ » Tin tức » Cây Thuốc Quanh Ta » Cách sử dụng trái nhàu khô chữa đau lưng hiệu quả

Cách sử dụng trái nhàu khô chữa đau lưng hiệu quả

Đau lưng là loại bệnh khá phổ biến ở mọi người, đặc biệt là đối với những người cao tuổi, người hay ngồi một chỗ hoặc thường xuyên bưng bê các vật nặng. Bệnh đau lưng làm bạn cảm thấy khá khó chịu và lo lắng bởi nó ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hằng ngày của bạn, làm bạn trở nên chậm chạp, bất tiện. Chính vì lý do đó mà bạn đang tìm mọi cách để có thể điều trị căn bệnh này từ Tây y đến Đông y? Đừng quá lo lắng bởi sau đây, tôi sẽ giới thiệu đến bạn cách sử dụng trái nhàu khô chữa đau lưng hiệu quả

> Hướng dẫn sử dụng cây xạ đen đơn giản, dễ làm
> 6 công dụng của chè vằng - Công dụng thứ 6 rất tốt cho phụ nữ sau sinh

Trái nhàu khô chính là loại dược liệu được nhắc tới ở trên. Nhàu có nhiều tên gọi khác nhau, tùy vào vùng miền mà người ta có thể gọi nhàu bằng những cái tên như: nhàu núi, noni, trái ngao. Nhàu khô có tên khoa học chính là : Morinda citrifolia. Loài cây này ưa mọc ở những nơi đất và khí hậu ẩm thấp chẳng hạn như dọc theo bờ sông, con kênh, con mương,… ở các tỉnh đồng bằng Sông Cửu Long. Nhàu có quả khi còn non là màu xanh và lúc tới giai đoạn chín sẽ chuyển sang màu trắng hồng. Nhàu không phải là một loại thảo dược quá khó tìm mà lại đem đến nhiều tác dụng hiệu quả cho sức khỏe. Trong đó phải kể đến tác dụng tiêu biểu mà nhiều người sử dụng nhàu biết đến nhất. Đó chính là điều trị bệnh đau lưng.

Trái nhàu khô là loại quả được sấy khô từ trái nhàu tươi để thuận tiện cho việc bảo quản và sử dụng. Trong nhàu khô có nhiều loại hoạt chất có lợi cho sức khỏe mà có thể kể đến như là: alkaloids, glucozit anthraquinonie, sterol, proxeronine, …. . Không chỉ vậy, trong trái nhàu khô còn có nhiều loại vitamin có lợi cho sức khỏe chẳng hạn như: vitamin nhóm B và vitamin nhóm C. Những hoạt chất này giúp nhàu có tác dụng kháng viêm, giảm đau và loại bỏ được các độc tố có hại cho sức khỏe. Chính bởi những công dụng đó mà ngày nay, nhàu được mọi người sử dụng để điều trị đau lưng.

Vậy, sử dụng nhàu khô như thế nào để điều trị đau lưng hiệu quả ? Sau đây, chúng ta sẽ điểm qua một vài cách tiêu biểu và khá phổ biến mà được mọi người tin dùng:

- Cách 1: Trái nhàu ngâm rượu:

Để thực hiện ngâm rượu trái nhàu khô, đầu tiên bạn cần chuẩn bị lượng nhàu khô vừa đủ kèm với rượu nếp ( hoặc có thể sử dụng rượu trắng) 45 độ và một bình ngâm rượu hợp ý. Sau khi đã hoàn thành bước chuẩn bị nguyên liệu, bạn hãy đem nhàu khô đi rửa sạch để có thể giúp loại bỏ bụi bẩn và các vi khuẩn có thể bám trên trái nhàu sau đó hãy đem nhàu đã rửa sạch vớt ra rổ và đặt nơi thoáng mát để ráo nước. Tiếp theo đó, đợi cho nhàu khô đã ráo hết nước, hãy bắt đầu cho các nguyên liệu vào bình ngâm rượu. Hãy cho vào theo tỉ lệ 1 kg nhàu khô kèm 5 lít rượu nếp ( rượu trắng). Sau khi đã đổ lượng rượu ngập những trái nhàu, hãy đậy nắp thật chặt bình ngâm. Và đợi trong khoảng thời gian tối thiểu là 3 đến 4 tuần thì bạn đã có thể sử dụng. Bạn có thể chờ thời gian lâu hơn để rượu có thể ngấm và ngon hơn. Một điều lưu ý nhỏ là nên chọn nhàu khô non sẽ cho kết quả tốt hơn việc sử dụng nhàu khô già để ngâm rượu bởi hoạt chất trong nhàu khô non sẽ nhiều hơn.  Sau khi đã có một bình rượu nhàu khô như ý, hãy sử dụng rượu nhàu khô mỗi ngày từ khoảng 1 đến 2 ly nhỏ để hỗ trợ sức khỏe, điều trị đau lưng hiệu quả.

- Cách 2: Hãm nước nhàu khô ( trà nhàu khô) :

Tương tự như việc ngâm rượu nhàu khô, ta cũng tiến hành bước đầu tiên chính là đem trái nhàu khô đi rửa sạch, sau đó đem nhàu sau khi rửa sạch cho vào nồi cùng với 1,5 lít nước, đun cho tới khi nước sôi. Đợi tới lúc nước sôi, bạn hãy điều chỉnh lửa lại ở mức nhỏ liêu riêu khoảng 5 phút rồi mới tắt hẳn bếp. Việc để lửa liêu riêu trong vòng 5 phút sẽ góp phần giúp dịch trong trái nhàu tiết ra hết và hòa vào trong nước. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng một cách pha khác để làm trà nhàu khô. Khác với các phương pháp trên, bạn hãy đun 1 ấm nước sôi sau đó đổ vào nhàu và đổ ngay lượt nước này đi, lượt nước này chính là nước tráng nhàu, nhằm rửa sạch bụi bẩn và virus bám trên nhàu. Sau khi đã qua 1 lần nước tráng, hãy đổ lượt nước sôi thứ 2 vào nhàu và ngâm chừng 10 đến 15 phút. Thời gian này chính là lúc những dưỡng chất bên trong nhàu được tiết ra và hòa vào nước sôi. Sau khi chờ đủ thời gian, bạn đã có thể sử dụng trà nhàu khô. Một lượt nhàu có thể sử dụng được đến 3 lần trà để có thể tiết ra hết dưỡng chất. Nước nhàu khô hoặc trà nhàu khô có thể được sử dụng hằng ngày và uống thay thế nước. Tuy nhiên, nước nhàu khô và trà nhàu khô đều nên sử dụng trong ngày, không nên sử dụng qua đêm.

Trên đây là những cách sử dụng trái nhàu để điều trị bệnh đau lưng. Ngoài ra, bạn nên lựa chọn các cửa hàng uy tín để mua nhàu đạt chất lượng.Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình sử dụng nhàu khô chữa bệnh.

> Mua ngay sản phẩm trái nhàu sấy khô shop thảo dược tại đây

Thảo dược từ củ - rễ Thảo dược từ hoa Thảo dược từ thân cây Thảo dược từ quả - hạt Thảo dược từ lá cây Thảo dược khác

THẢO DƯỢC SẠCH TỪ THIÊN NHIÊN - NÓI KHÔNG VỚI CHẤT BẢO QUẢN