Shop Thảo Dược - Quà Tặng Từ Thiên Nhiên - Hotline: 0901 94 9898
Hotline: 0901 94 9898
Trang chủ » Tin tức » Cây Thuốc Quanh Ta » Những loại trà thảo dược nào người cao huyết áp nên sử dụng hằng ngày

Những loại trà thảo dược nào người cao huyết áp nên sử dụng hằng ngày

Ngày nay, khi xã hội phát triển, bệnh tật cũng trở nên nghiêm trọng và phổ biến hơn trong cuộc sống con người. Cao huyết áp là một căn bệnh có thể được nhắc đến như thế. Ngày càng có nhiều người mắc bệnh huyết áp cao trên thế giới nói chung và ở Việt Nam nói riêng. Cao huyết áp không phân biệt nam nữ, già trẻ mà có thể xảy ra ở bất kì ai. Một điều khá nguy hiểm mà bạn cần phải lưu tâm chính là cao huyết áp không hề có triệu chứng rõ ràng. Những triệu chứng của bệnh cao huyết áp khá mơ hồ, chính vì thế mà dễ dẫn tới cảm giác chủ quan cho người mắc phải. Cao huyết áp được nhắc đến như một “ kẻ giết người thầm lặng” bởi vì chúng ta không thể điều trị khỏi hoàn toàn nó, mà chỉ có thể kiểm soát và chung sống hòa bình với nó. Nếu như việc kiểm soát bệnh cao huyết áp không được thực hiện hợp lý và có hiệu quả, thì rất dễ dẫn đến những tác hại nguy hiểm cho sức khỏe, tệ hơn là sẽ ảnh hưởng đến tính mạng người bệnh. Bài viết sau sẽ giúp bạn tìm hiểu những loại trà thảo dược nào người cao huyết áp nên sử dụng hằng ngày từ đó phần nào giúp phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.

> Nguyên nhân của bệnh cao huyết áp là gì - Lối sống khoa học để tránh mắc phải căn bệnh cao huyết áp
> Mẹo sơ cứu cho những người lên cơn cao huyết áp tại nhà mà ai cũng nên biết

Đầu tiên, bạn cần phải hiểu rõ, cao huyết áp là bệnh gì? Đây là một bệnh xảy ra khi áp lực của máu lên thành mạch lớn, trong thời gian dài. Nếu huyết áp người thường dao động trong khoảng huyết áp tâm thu thường nhỏ hơn 120 và tâm trương nhỏ hơn 80 thì những người mắc bệnh cao huyết áp sẽ có chỉ số huyết áp tâm thu khoảng từ từ 120-139 mmHg và tâm trương từ 80-89mmHg. Cao huyết áp có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như: cơn đau thắt ngực, xuất huyết não, nhũn não, suy thận, , rối loạn tiền đình, tăng áp động mạch võng mạc mù lòa…. Và có thể dẫn đến đột quỵ.

Ngày nay, người ta dùng mọi cách để có thể phòng ngừa và chống lại căn bệnh này như: thường xuyên tập thể dục, nâng cao thể lực, cải thiện dinh dưỡng các bữa ăn, kiểm soát cân nặng, tránh kích động,... Tuy nhiên, một số người áp dụng việc uống trà thường ngày như một yếu tố để đẩy lùi cao huyết áp. Sau đây chính là một số loại trà bạn có thể cân nhắc sử dụng cho người cao huyết áp:

1. Trà hoa hòe: Bởi vì trong nụ hoa hòe có nhiều hoạt chất có khả năng là giảm tính thẩm thấu và tăng độ đàn hồi cho các mao mạch trong cơ thể, góp phần vào sự khỏe mạnh của các mạch máu. Bên cạnh đó, hoa hòe còn mang trong mình hoạt chất oxymatrine, là một loại hoạt chất góp phần làm tăng cường chức năng tim. Chính vì thế mà việc sử dụng trà hoa hòe có thể giúp làm hạ huyết áp, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và ngăn chặn hình thành cục máu đông bên trong cơ thể.

2. Trà nụ hoa tam thất: Từ lâu, nụ hoa tam thất đã được xem là một loại dược liệu điều trị bệnh cao huyết áp hiệu quả. Không chỉ có công dụng thanh nhiệt bởi mang vị ngọt, tính mát, mà hoa tam thất góp phần quan trọng vào việc làm hạ huyết áp, ổn định huyết áp bên trong cơ thể. Từ đó, có thể giúp người bệnh có thể an thần, trấn tĩnh đầu óc.

3. Trà tâm sen: Bởi vì tâm sen là một loại thảo dược có tác dụng tốt đối với sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ trong việc phòng chống sự rối loạn nhịp tim, làm giãn cơ trơn của thành mạch máu và phần nào làm giảm trở lực huyết quản, ức chế quá trình ngưng tập tiểu cầu, chống lại quá trình oxy hoá bên trong cơ thể. Chính vì những tác dụng đó mà trà tâm sen cũng được xem như một loại trà đáng để cân nhắc trong việc sử dụng để làm hạ huyết áp.

4. Trà táo mèo: Đây được coi như một loại thảo dược quý của vùng núi rừng Tây Bắc. Táo mèo không chỉ đem lại nhiều công dụng giúp tăng cường sức khỏe, mà trà táo mèo cũng có tác dụng cực kì tốt trong việc kiểm soát huyết áp mà bạn không nên bỏ lỡ.

5. Trà nụ vối: Đây cũng là một loại trà có khả năng điều hòa huyết áp tốt. Bởi vì trong nụ vối có các hoạt chất như: polyphenol, beta-sitosterol,... chính vì thế mà có thể sử dụng trà nụ vối để ổn định huyết áp, đưa huyết áp cao trở lại ở mức bình thường.

6. Trà bồ công anh: Đây là một loại trà có vị ngọt và vị đắng tự nhiên. Trà bồ công anh khá dễ uống lại đem đến nhiều tác dụng cho sức khỏe, đặc biệt là tác dụng làm hạ huyết áp. Chính vì thế mà ngày càng nhiều người biết đến và sử dụng loại trà này.

Trên đây chính là một số loại trà bạn có thể cân nhắc sử dụng hằng ngày để ngăn ngừa và chống lại bệnh cao huyết áp. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho bạn trong việc giữ gìn sức khỏe bản thân và người xung quanh.

Thảo dược từ củ - rễ Thảo dược từ hoa Thảo dược từ thân cây Thảo dược từ quả - hạt Thảo dược từ lá cây Thảo dược khác

THẢO DƯỢC SẠCH TỪ THIÊN NHIÊN - NÓI KHÔNG VỚI CHẤT BẢO QUẢN