Shop Thảo Dược - Quà Tặng Từ Thiên Nhiên - Hotline: 0901 94 9898
Hotline: 0901 94 9898
Trang chủ » Tin tức » Cây Thuốc Quanh Ta » Top 10 công dụng của trái nhàu khô – Những bài thuốc y học cổ truyền hay về trái nhàu dành cho bạn

Top 10 công dụng của trái nhàu khô – Những bài thuốc y học cổ truyền hay về trái nhàu dành cho bạn

Cây nhàu – một loài cây không còn xa lạ với người dân chúng ta, đặc biệt là người dân nông thôn. Nhàu là loại cây bản địa ở Việt Nam, xuất phát tại các tỉnh phía Nam nước ta, dọc theo các bờ sông, kênh, mương,... . Ngày nay, khi người ta biết đến nhàu còn được sử dụng như một loại thảo dược thì nhàu càng được trồng rộng rãi. Tùy vào từng vùng miền khác nhau mà nhàu còn được gọi với nhiều cái tên khác nhau như: noni, nhàu núi, trái ngao,... .Khoa học gọi loại cây này bằng cái tên: Morinda Citrifolia L. Mô tả sơ qua về loại cây này, nó có thể đạt tới chiều cao khoảng 6 – 8 m. Lá cây có hình bầu dục và mọc đối nhau. Khi cho quả, ban đầu lúc còn non, quả cây sẽ có màu xanh, cho tới khi già dần, nhàu sẽ chuyển sang màu trắng hồng.

 

Ngày nay, nhàu được cung cấp ra thị trường đa phần là nhàu khô. Những trái nhàu khô được làm từ những quả nhàu tươi. Sau khi thu hái về, những quả nhàu sau khi qua giai đoạn chọn lọc, loại bỏ các quả hư hại, dập nát, ... sẽ được rửa sạch, sau đó để ráo nước và cắt sẵn thành từng lát. Thông thường, những trái nhàu đều sẽ được bổ đôi theo chiều dọc. Sau đó, các nhà xưởng sẽ đem chúng đi phơi hoặc sấy khô, cho vào bao gói, và vận chuyển đến tay người tiêu dùng. Sở dĩ, nhàu khô được sử dụng nhiều hơn nhàu tươi là bởi chúng dễ dàng cho quá trình vận chuyển và sử dụng. Bên cạnh đó, việc bảo quản nhàu khô cũng khá dễ, chỉ cần để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời.

Trái nhàu khô ngày càng được biết đến và sử dụng rộng rãi là bởi vì trong nhàu khô có nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe như: alkaloids, glucozit anthraquinonie, sterol, proxeronine, vitamin nhóm B, nhóm C cùng các hoạt chất như canxi, axit linoleic, magiê, kali, protein,  sắt, Mg, K, Na… . Sau đây, chúng ta hãy cùng điểm qua Top 10 công dụng của trái nhàu khô đối với sức khỏe để hiểu thêm về loại thảo dược này.

1. Phòng ngừa, điều trị các bệnh xương khớp:

Bởi vì trong trái nhàu khô có chứa nhiều thành phần có lợi cho xương, chẳng hạn như canxi. Chính vì thế mà việc sử dụng trái nhàu khô sẽ đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe, đặc biệt là giúp tránh khỏi các bệnh như viêm khớp, thấp khớp, sưng khớp,...

2. Hỗ trợ điều trị bệnh Gout:

Gout hình thành do sự tích tụ uric bên trong các khớp, chính vì thế việc sử dụng nhàu khô một phần làm giảm cơn đau hiệu quả, một phần có thể giúp loại bỏ độc tố bên trong cơ thể, loại bỏ lượng uric dư thừa. Chính vì thế mà việc sử dụng nhàu khô được xem là một biện pháp điều trị bệnh gout.

3. Giúp nhuận tràng, điều hòa kinh nguyệt:

 Đây là một tác dụng của nhàu được nhiều người biết đến. Công dụng này đã được phát hiện từ thời ông cha chúng ta, qua nhiều thế hệ, công dụng này vẫn được xem trọng và coi là một trong số những công dụng tiêu biểu của quả nhàu hiện nay.

4. Chống viêm:

Bởi vì trong nhàu khô có các hoạt chất kháng viêm hiệu quả, nhờ những hoạt chất này mà người sử dụng trái nhàu khô có thể tránh khỏi các bệnh viêm nhiễm, bảo vệ được sức khỏe.

5. Hỗ trợ điều trị hen, xuyễn:

Việc sử dụng nhàu khô có thể tránh được các dị ứng do bệnh lý này gây ra là một điều đã được nhiều người kiểm chứng. Ngày nay, số người mắc bệnh hen xuyễn ngày càng nhiều, vì thế nên số người biết đến và tin dùng nhàu để trị bệnh cũng ngày càng nhiều.

6. Phòng ngừa bệnh tim mạch:

Tim mạch khỏe luôn là một vấn đề cần quan tâm đối với mọi người. Ngày nay, nhiều người chọn việc sử dụng trái nhàu khô như một liệu pháp để bảo vệ tim mạch và đã đem lại kết quả khả quan.

7. Tăng cường hệ miễn dịch:

Việc sử dụng trái nhàu khô sẽ giúp cơ thể có thể kháng lại các tác nhân xấu từ môi trường một cách hiệu quả nhất. Chính vì thế mà khi sử dụng quả nhàu hằng ngày, sức đề kháng của bạn sẽ tăng lên đáng kể, từ đó giúp bạn tránh gặp phải các loại bệnh thông thường.

8. Giúp giải tỏa thần kinh:

Những người thường xuyên phải làm việc trong môi trường áp lực, chịu nhiều căng thẳng,... khi sử dụng nhàu khô sẽ giúp thần kinh trở nên ổn định hơn, có cảm giác thoải mái dễ chịu hơn. Từ đó cũng dẫn đến những giấc ngủ sâu, ngon giấc, tránh mộng mị.

9. Giúp giảm cân:

Trái nhàu có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa, bên cạnh đó, nó còn giúp loại bỏ các chất độc tố và mỡ thừa trong cơ thể ra ngoài 1 cách hiệu quả. Chính vì thế mà việc sử dụng nhàu trong quá trình giảm cân sẽ hỗ trợ đáng kể cho bạn.

10. Cải thiện hệ thống tiêu hóa:

Bởi vì trong nhàu khô có hoạt chất proxeronine, đây là một hoạt chất có lợi mà khi kết hợp với enzym có sẵn trong đường tiêu hóa sẽ có thể giúp các mô, tế bào có mặt trong hệ thống tiêu hóa tự sửa chữa các vết thương của mình. Chính nhờ việc này mà trạng thái của hệ thống tiêu hóa sẽ tốt lên rõ rệt, các chức năng của quá trình tiêu hóa cũng sẽ diễn ra linh hoạt hơn. Bên cạnh đó, việc sử dụng quả nhàu khô còn giúp cho cơ thể tránh khỏi các bệnh viêm loét dạ dày, đau dạ dày,... 

Sau đây, chúng ta hãy cùng điểm qua Những bài thuốc y học cổ truyền hay về trái nhàu mà bạn có thể áp dụng:

1. Sử dụng nhàu khô ngâm rượu:

Hãy chuẩn bị nhàu khô, đem đi rửa sạch, sau đó cho vào ngâm cùng rượu trắng 45 độ. Loại rượu nhàu khô này thích hợp để sử dụng 1 ly nhỏ vào trước bữa ăn chính. Một điều cần lưu ý khi sử dụng rượu trái nhàu khô là nên chọn những quả nhàu khô non sẽ đem đến cho bạn tác dụng tốt hơn.

2. Nước trái nhàu khô:

Đây là một cách khá dễ làm lại đem đến nhiều công dụng. Bạn hãy xay nhuyễn hoặc tán nhỏ quả nhàu khô ra thành dạng bột, sau đó đem cho phần bột này vào nước đun sôi. Nước nhàu khô thích hợp để uống hằng ngày.

Trên đây là những công dụng đặc biệt của trái nhàu khô đối với sức khỏe chúng ta và những mẹo hay về cách sử dụng quả nhàu khô làm thuốc y học cổ truyền được truyền lại . Hy vọng bài viết sẽ cung cấp cho mọi người những kiến thức cần thiết về loài quả này từ khái quát cho đến từng công dụng cụ thể của nó. Từ đó, đưa ra chế độ ăn uống và sử dụng phù hợp với sức khỏe bản thân.

> Mua ngay sản phẩm Trái Nhàu Khô từ Shop Thảo Dược để được giao hàng tận nhà ngay hôm nay!

Thảo dược từ củ - rễ Thảo dược từ hoa Thảo dược từ thân cây Thảo dược từ quả - hạt Thảo dược từ lá cây Thảo dược khác

THẢO DƯỢC SẠCH TỪ THIÊN NHIÊN - NÓI KHÔNG VỚI CHẤT BẢO QUẢN