Ngày nay, mọi người ngày càng quan tâm tới việc làm đẹp, giữ dáng, cũng là lúc mà những loại trà detox được biết đến rộng rãi hơn. Trà detox chính là loại trà khá dễ uống, dễ làm, lại đem đến tác dụng thanh nhiệt giải độc và giảm cân hiệu quả. Hầu như đa phần các chị em phụ nữ đều quan tâm đến loại trà này, đặc biệt là những chị em thuộc dân văn phòng. Khi mỗi ngày đều hoạt động tại chỗ, ngồi một chỗ để giải quyết công việc, cơ thể người phụ nữ sẽ khó giữ được vóc dáng cân đối. Chính vì thế, bài viết sau sẽ giới thiệu tới chị em văn phòng những loại trà detox cơ thể hằng ngày đem lại tác dụng hiệu quả cho sức khỏe và sắc đẹp. Sau đây, chúng ta hãy cùng điểm qua Top 6 loại trà detox cơ thể mỗi ngày cho dân văn phòng.

> Giảm béo thần kỳ nhờ ăn 7 loại trái cây này
> Đồ ăn nhanh - 6 Tác hại tiềm ẩn nếu chúng ta vẫn vô tư ăn mỗi ngày

1. Trà mật ong chanh:

Trà mật ong chanh là loại trà khá phổ biến đối với mọi người. Loại trà này đôi lúc được sử dụng một cách vô mục đích trong cuộc sống hằng ngày mà lại đem đến hiệu quả bất ngờ. Bởi vì cả 2 loại là chanh và mật ong từ trước tới nay đều được biết đến bởi công dụng tốt cho hệ tiêu hóa, chính vì thế mà khi kết hợp 2 loại này với nhau để sử dụng, hiệu quả cho quá trình tiêu hóa của bạn sẽ tăng cao. Nó sẽ giúp bạn giảm bớt cảm giác thèm ăn và tiêu diệt lượng mỡ thừa bên trong cơ thể. Chính vì thế có thể sử dụng nó như một loại trà detox giảm cân hiệu quả.

2. Trà xanh bạc hà:

Trà xanh có tác dụng cực kì tốt cho hệ thần kinh, tốt cho trí nhớ, mặt khác, nó còn có tác dụng chống oxi hóa làn da, giúp da sáng và đẹp. Bạc hà là một nguyên liệu giúp sảng khoái tinh thần, tập trung trí tuệ, giúp giải nhiệt cơ thể và hỗ trợ tốt cho dạ dày. Hai loại nguyên liệu này đều có tác dụng cực tốt cho hệ thần kinh, nên có thể giúp dân văn phòng tránh khỏi những mệt mỏi, stress. Bên cạnh đó, đây được xem là một loại trà detox bởi nó còn giúp làm đẹp da, tiêu biến mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân một cách hiệu quả.

3. Trà táo quế:

Đây là loại trà detox cực kì tốt cho làn da và vóc dáng của bạn. Táo và quế giúp cải thiện hệ đường ruột một cách đáng kể bởi nó có thể giúp kích thích tiêu hóa. Bên cạnh đó, sử dụng trà táo quế còn chứa rất ít calo nên giúp kiểm soát cân nặng. Loại trà này còn có tác dụng giúp tỉnh táo hệ thần kinh, giúp tập trung tinh thần và hỗ trợ đôi mắt. Mặt khác, sử dụng loại trà này còn giúp bạn làm nhẹ đi sự hoạt động của các cơ quan như gan và thận bởi tác dụng loại bỏ độc tố ra ngoài cơ thể của nó.

4. Trà chanh dưa chuột:

Trà chanh là loại trà chứa nhiều vitamin C rất tốt cho cơ thể. Bên cạnh đó, việc kết hợp cùng với dưa chuột có tác dụng loại bỏ chất béo, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và hỗ trợ quá trình làm việc của chức năng gan, nhằm tăng cường đào thải độc tố ra ngoài cơ thể. Chính vì thế mà trà detox chanh dưa chuột trở thành một loại thức uống được quan tâm.

5. Trà nghệ:

Nghe qua có vẻ đây là một loại trà không mấy phổ biến, khó uống, tuy nhiên lại đem tới nhiều tác dụng cho sức khỏe người sử dụng. Trà nghệ có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe, trong số đó có thể kể đến như: làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu, giúp việc đào thải độc tố của gan diễn ra có hiệu quả,… Bên cạnh đó, loại trà detox này còn có tác dụng tốt cho việc ngăn chặn các quá trình oxi hóa diễn ra bên trong cơ thể và phòng ngừa ung thư hiệu quả cho người sử dụng.

6. Trà chanh, dâu và bưởi:

Đây là một loại trà kết hợp từ các loại trái cây có lợi cho sức khỏe. Chanh sẽ cung cấp lượng vitamin cần thiết, đặc biệt là vitamin C. Dâu và bưởi có tác dụng tốt đối với việc làm đẹp da và giảm cân ở người sử dụng. Việc kết hợp 3 loại trái cây này để thành một loại trà detox có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa, góp phần thúc đẩy quá trình tiêu hóa hoạt động hiệu quả, giúp hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân, tăng cường sức đề kháng và còn góp phần vào việc bảo vệ, hỗ trợ tim mạch.

Trên đây chính là vài loại trà detox đem lại tác dụng tốt cho sức khỏe người sử dụng, đặc biệt là đối với người dân văn phòng. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn hiểu thêm về tác dụng của các loại trà detox từ đó giúp đưa ra lựa chọn phù hợp đối với bản thân.