1. Rong kinh là gì?

Rong kinh là một tình trạng thường gặp ở các bạn gái lúc mới bước vào tuổi dậy thì bởi lúc này sự hoạt động của buồng trứng chưa được ổn định. Tình trạng rong kinh gây ra sự mất máu, mệt mỏi kéo dài ở chị em, làm ảnh hưởng lớn đến quá trình sinh hoạt và di chuyển trong cuộc sống hằng ngày, chính vì thế mà các điều trị rong kinh cũng được nhiều chị em quan tâm. Có nhiều cách để điều trị rong kinh, trong đó, việc điều trị rong kinh bằng thảo dược được cho là cách điều trị an toàn và đem lại hiệu quả cao.

> Top 3 loại thảo dược giúp bjan ổn định đường huyết - Giảm bệnh tiểu đường một cách thần kì
> Cây cỏ máu thảo dược quý của người đồng bào dân tộc rục giúp tăng cân, bổ huyết

2. Top 8 loại thảo dược giúp chữa rong kinh hiệu quả:

Sau đây, chúng ta hãy cùng điểm qua Top 8 loại thảo dược giúp chữa rong kinh hiệu quả và các mẹo chữa rong kinh bằng cây thuốc.

- Cây huyết dụ:

Đây là một loại thảo dược thiên nhiên được dùng làm cây cảnh trong nhà và cũng có tác dụng bổ huyết, cầm máu, tiêu ứ thông qua những hoạt chất có lợi bên trong nó nên thường được mọi người dùng để điều trị bệnh rong kinh, băng huyết, ... Để sử dụng cây huyết dụ trị rong kinh, bạn cần chuẩn bị 50 gram lá huyết dụ tươi. Sau đó đem chúng đi rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn và thái chúng nhỏ ra. Tiếp đến, đem phần huyết dụ đó thả vào 200 ml nước và đem chúng đi đun sôi. Thời điểm uống là trước khi hành kinh, bạn hãy sử dụng nước trên 2 lần mỗi ngày và thường xuyên trong 15 ngày sẽ thấy hiệu quả.

- Quế:

Từ lâu, quế đã được biết đến là một loại thảo mộc đem lại mùi hương dễ chịu và có tác dụng tốt trong việc làm tăng tuần hoàn máu, giúp việc lưu thông máu tốt hơn, chính vì thế mà để điều trị rong kinh, quế cũng là một sự lựa chọn tốt. Để sử dụng quế trị rong kinh, bạn chỉ cần pha trà quế với nước ấm để uống hằng hằng hoặc có thể sử dụng 1 thìa cà phê bột quế pha cùng với nước lọc, sau đó uống đều đặn chúng ngày 3 lần sẽ thấy hiệu quả.

- Ngải cứu:

Ngải cứu được xem là một loại thảo dược có vị cay, tính ôn thường được sử dụng làm thuốc an thai, điều hòa kinh nguyệt trong đông y, chính vì thế mà ngải cứu cũng được xem như một loại dược liệu giúp điều trị rong kinh hiệu quả. Để sử dụng ngải cứu trị rong kinh, bạn có thể áp dụng 2 cách, cách đầu tiên, bạn hãy đem ngải cứu đi rửa sạch, sau đó cho ngải cứu cùng nước lọc vào nồi đem đun sôi để uống hằng ngày. Không chỉ được dùng dưới dạng nước, ngải cứu còn có thể được sử dụng để chế biến thành các món ăn trong thực đơn hằng ngày. Cách thứ 2, bạn sẽ tiến hành sắc thuốc ngải cứu với các nguyên liệu: 16 gram ngải cứu kèm 30 gram cỏ hôi, 12 gram hy thiêm, 10 gram hương phụ chế và 12 gram ích mẫu thảo. Đầu tiên, bạn hãy đem các nguyên liệu trên đi rửa sạch, sau đó để ráo nước và phơi khô. Đợi đến khi các nguyên liệu đã khô hoàn toàn, bạn hãy cho nguyên liệu vào nồi có 600 ml nước. Để thuốc sắc trên lửa cho đến khi cạn còn khoảng 150 ml thì có thể tắt bếp. Lượng thuốc sắc nói trên hãy đem chia làm 2 phần sử dụng trong ngày, mỗi ngày đều cần sự kiên trì uống để có thể thấy được kết quả.

- Rau mùi tây:

Giống như các loại dược liệu kể trên, mùi tây cũng là một loại rau có tác dụng tốt cho quá trình điều trị rong kinh ở nữ giới, không chỉ vậy, nó còn có tác dụng làm giảm đau bụng kinh một cách hiệu quả. Để sử dụng mùi tây chữa rong kinh, bạn hãy sử dụng 1 nắm lá rau mùi tây đem đi rửa sạch với nước, sau đó để ráo và giã nát chúng ra. Tiếp theo, hãy cho 75 ml nước lọc vào trộn cũng mùi tây đã được giã nát sau đó lọc bã và chắt lấy nước uống. Liệu trình này nên được sử dụng thường xuyên trước mỗi kì kinh nguyệt.

- Gừng:

Gừng không chỉ là gia vị, mà còn là một loại thảo dược rất quen thuộc đối với chúng ta. Gừng có thể giúp chống lạnh, điều hòa khí huyết, ... chính vì thế mà người ta cũng có thể sử dụng gừng như một vị thuốc chữa rong kinh. Để dùng gừng để trị rong kinh, bạn có thể kết hợp sử dụng gừng trong các món ăn hằng ngày hoặc cũng có thể sử dụng gừng dưới dạng trà, mỗi ngày nên uống khoảng 1 hoặc 2 ly nước gừng đun sôi. Nếu kiên trì sử dụng, tác dụng cuả trà gừng đối với việc rong kinh sẽ dần rõ rệt.

- Cây nhọ nồi ( Cỏ Mực ):

Được biết đến là một loại dược liệu có thể giúp thanh nhiệt, giải độc, giúp cầm máu, chính vì thế nhọ nồi cũng được biết đến như một loại thảo dược điều trị rong kinh hiệu quả ở phụ nữ, được chị em áp dụng cực kì phổ biến. Để sử dụng loại thảo dược này trị rong kinh, bạn chỉ cần từ 3 đến 4 nắm nhọ nồi, đem đi ngâm nước muối sau đó rửa sạch để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn bám trên cây. Sau đó đem nhọ nồi đã được rửa sạch để cho ráo nước, đợi sau khi đã ráo nước thì hãy bỏ chúng vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn ra và lấy nước cốt sử dụng uống mỗi ngày 2 lần vào sáng và trưa. Nên kiên trì sử dụng hằng ngày để thấy kết quả.

- Mè:

Mè được xem là một loại thực phẩm cũng như thảo dược có tác dụng làm đẹp da hiệu quả đối với chị em, không chỉ vậy, nó còn có tác dụng trị rong kinh hiệu quả. Để sử dụng mè điều trị rong kinh, bạn hãy đem 10 gram mè đi rang khô, sau đó lấy mè đã được rang đi xay hoặc giã thành bột. Sử dụng 30 ml nước pha cùng bột mè để thành nước uống ngày 2 lần, nên kiên trì sử dụng nước mè mỗi ngày vào thời điểm trước và trong những ngày hành kinh.

- Bột tầm xuân:

Đây là loại thảo dược cuối cùng chúng ta sẽ đề cập trong bài viết này. Bột tầm xuân được biết đến trong Đông y với tác dụng hoạt huyết, giảm đau, ... chính vì thế mà việc sử dụng loại bột này rất có tác dụng cho quá trình điều trị rong kinh, rối loạn kinh nguyệt, ...  Để sử dụng bột tầm xuân trị chứng rong kinh, bạn có thể tìm mua chúng ở các hiệu thuốc Đông y, sau đó chỉ cần pha loại bột này cùng với nước và kiên trì uống cách lúc kinh nguyệt từ 3 đến 4 ngày, liên tục cho đến khi hết kì kinh nguyệt, mỗi ngày nên sử dụng 3 lần để có thể thấy rõ hiệu quả .

Trên đây là những điều khái quát về việc sử dụng thảo dược trị rong kinh và cách sử dụng chúng để đạt hiệu quả cao. Hy vọng bài viết sẽ cung cấp cho mọi người những kiến thức cần thiết về các loại cây này trong quá trình điều trị rong kinh. Từ đó, đưa ra chế độ ăn uống và sử dụng phù hợp với sức khỏe bản thân.